共修处规范

为了保持正法纯净的禅修氛围，为了使大家都能更好地在法中增上，请各位共同遵守以下规范：

1. 只有那些最少参加过一次葛印卡老师或其助理老师主持的十日课程，才可以参加每周的共修。
2. 在共修场地，必须严守五戒。五戒包括：不杀生，不偷盗，不妄语，不邪淫，和不用烟酒、麻醉药物。持守戒律是修习所必须具备的基础。
3. 在共修时，只应用葛印卡老师所教导的方法。
4. 共修处不可有任何金钱交易、商业行为。共修处不召集聚会，聚餐等社交活动。
5. 进入共修处时，请保持轻声细语，不要高谈阔论, 手机请关闭。
6. 静坐开始前请在各自的座位上保持静默。
7. 按照男左女右的法堂座位安排就坐。
8. 有问题请向助理老师询问，相互之间不做个人静修经验和哲理的讨论。
9. 请注意个人仪表，修持正语，保持正法的静修氛围。男生请勿穿着短裤、背心，女生请勿穿着短裤、短裙、吊带衣服或透明质料的衣服。
10. 共修处需有几位成熟的学员协助维护。每次共修时需有一位负责放一小时静坐的光碟及维护安全及遵守规范等。愿他人得益而谦虚地服务他人，不求任何的回报。

愿一切众生快乐、安详、解脱。